Psicologa, Psicoterapeuta e Sessuologa Clinica
La Dott.ssa Antonella Longo orienta la sua pratica clinica alla ricerca del benessere globale della persona attraverso una visione olistica che unisce armoniosamente corpo, mente e anima. È specializzata in Psicoterapia individuale e di coppia, Sessuologia clinica, Psicosomatica e tecniche di rilassamento.
Un Approccio Integrato e Olistico
Il lavoro terapeutico della Dott.ssa Longo si avvale di metodologie che permettono di allentare le tensioni mentali agendo sul corpo, e viceversa. Tra gli strumenti utilizzati troviamo:
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Training Autogeno: Una tecnica di rilassamento profondo scientificamente validata. Attraverso esercizi di concentrazione mentale e ascolto corporeo, permette di ridurre l'attivazione del sistema nervoso, contrastando efficacemente stress, ansia, insonnia e somatizzazioni.
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Sessuologia Clinica: Consulenza e terapia per le disfunzioni sessuali femminili e maschili. La sessualità viene accolta come elemento cardine del benessere individuale e di coppia, libera da tabù e affrontata sotto il profilo psicologico, relazionale e corporeo.
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Psicosomatica: Cura e comprensione dei disturbi fisici che traggono origine o vengono influenzati da stati di stress o sofferenza psicologica non espressa.
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Metodologie Espressive e di Rilassamento: Percorsi di visualizzazione guidata, Mandalaterapia (uso terapeutico del disegno e dei colori per focalizzare la mente) e tecniche di meditazione orientate all'equilibrio emotivo.
Principali Aree di Intervento
La Dott.ssa Longo offre percorsi di Psicoterapia Individuale e Psicoterapia di Coppia per:
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Stati d'ansia, attacchi di panico e stress cronico.
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Depressione e disturbi del tono dell'umore.
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Disfunzioni Sessuali maschili e femminili (difficoltà dell'eccitazione, del desiderio, dolore o ansia da prestazione).
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Dipendenza affettiva e dinamiche di coppia conflittuali o in crisi.
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Problematiche legate all'alcolismo e alle dipendenze.
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Incontri di Training Autogeno individuali.
Incontra lo specialista
Dott. ssa Longo Antonella
Psicologa, Psicoterapeuta, Specialista in Training Autogeno, Psicosomatica e Sessuologia Clinica
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